“두 여자 사이를 오간 남자, 그가 남기고 간 진짜 신호”

 

두 여자 사이를 오가는 남자의 행동은 단순한 바람기가 아니다.

관계 회피 성향, 자기애적 욕구, 감정 회피의 심리적 구조를 바탕으로,

그가 왜 그랬는지를 읽고 나를 지키는 법을 배워보자.

 

 

배신...

가끔은, 너무도 모순된 장면을 마주할 때가 있어요.
분명 내게 사랑한다고 말하던 사람이
다른 여자와도 그 말을 나누고 있었던 거죠.

이해할 수 없고, 받아들이기도 어려운 이 감정.
당신은 지금 분명 배신감과 혼란, 그리고
‘내가 뭘 잘못한 걸까?’ 하는 자책 사이에서
머물러 있을지 몰라요.

하지만 먼저, 기억해주세요.
그의 행동은 당신의 부족함 때문이 아니에요.
이건 오히려, 그 남자가 자신의 감정을
어떻게 다루지 못하는지를 보여주는 신호예요.

 

왜 두 여자 사이를 오가는 남자가 생기는 걸까?

심리 코치로서 바라볼 때, 이런 유형의 사람들은 대부분
‘애착 불안’ 혹은 ‘감정 회피’ 성향을 가지고 있어요.

1. 자기애적 충족의 욕망

이들은 한 사람에게 집중하는 대신,
여러 관계를 통해 끊임없이 자신이 사랑받고 있다는 확신을 얻으려 해요.
한 사람만으로는 공허함이 채워지지 않기에,
관계를 동시에 유지하려는 행동으로 이어지죠.

2. 관계 회피형 불안

사랑을 느끼면서도 가까워지는 게 두려운 사람들.
가까워지면 무너지게 될까 봐, 다른 사람에게 틈을 만들어요.
이건 애정이 부족해서가 아니라,
‘관계를 지키는 방식’을 잘 배우지 못해서 생긴 방어기제예요.

3. 권력감을 통한 자기 확인

두 사람 사이를 오가는 남자는,
종종 자기 결정권과 선택권을 갖고 있다고 느끼며
자기 통제감과 우월감을 경험하기도 해요.
이건 진짜 사랑이 아니라, 관계를 이용해 자신을 확인받는 행위입니다.

 

 

그 남자를 붙잡고 싶어지는 순간엔

혹시 이런 생각을 해본 적 있나요?

• "내가 더 잘하면 그 사람이 나만 바라보지 않을까?"
• "그 여자보다 내가 낫다고 느끼게 만들 수 있을까?"
• "결국 돌아올 사람은 나야"

이런 마음은 아주 인간적인 거예요.

하지만 이 생각의 근저에는
사랑받을 자격을 증명해야 한다는 감정적 허기가 숨어 있어요.

* 그 사람의 선택은 당신의 가치와 무관해요.
* 누군가가 당신을 사랑하지 않는다고 해서~
당신이 덜 사랑스러운 존재가 되는 건 아니니까요.

 

 

심리 코치가 제안하는 셀프 리마인드 전략

1. “상대의 행동은 그의 문제다”라고 말하기

사랑은 책임이 따르는 감정이에요.
감정이 깊어질수록, 선택은 명확해져야 해요.
두 여자를 오가는 건 '감정의 풍부함'이 아니라
‘감정 책임감의 결여’입니다.

2. 질문을 바꾸기

"왜 그 사람은 그랬을까?"가 아니라
→ "내가 이런 관계에서 진짜 원하는 건 뭘까?"

자꾸 상대를 해석하려는 질문을
자기 내면을 보는 질문으로 바꾸세요.
감정의 방향이 바뀌기 시작해요.

3. ‘사랑받는 나’보다 ‘사랑하는 나’를 점검하기

사랑은 받는 것도 중요하지만,
‘누구에게 사랑을 주고 있는가’를 따져보는 것도 필요해요.
그 사람이 진짜 사랑할 준비가 된 사람인가요?
아니면, 단지 외로움 속에서
‘사랑하는 흉내’를 내는 사람인가요?

 

 

데코쌤 한마디~

감정은 정직하지만, 관계는 선택이에요.

두 여자 사이를 오가는 남자,
그의 감정이 진짜였느냐 아니냐를 따지는 것보다
그가 선택한 행동이 건강한 관계를 만들어갈 수 있는지를 따져보세요.

사랑은 감정이지만, 관계는 의지예요.
의지 없는 감정은 결국, 누군가를 상처 입히게 되어 있어요.

그리고 지금, 상처받은 당신은
누군가의 선택지가 아닌,
누군가의 ‘하나뿐인 마음’이어야 마땅하니까요.