연락 기다릴 때, 나를 위한 3가지 작은 일

 

답장을 기다리는 시간, 너무 길게 느껴지죠.
‘연락을 기다릴 때 해야 할 3가지’를 통해
그 시간 속에서도 스스로를 놓치지 않는 법을 함께 나눠요.

 

그 답장이 올 때까지, 나는 어떻게 해야 할까?

연락을 기다리는 시간은
생각보다 무겁고 긴 여운을 남겨요.

하루에도 몇 번씩 휴대폰을 들여다보며,
“혹시 나한테 마음이 식은 건 아닐까?”
조용히 불안해지는 그런 시간들.

 

 

 

연락을 기다릴 때 해야 할 3가지
그 시간 동안 당신의 마음을 지켜주는 작은 방법들

1. 마음을 가볍게 비워주는 ‘루틴 만들기’

연락을 기다리는 그 시간
머릿속에 온통 그 사람 생각뿐이라면
하루가 너무 길고 피곤하죠~

 

그럴 땐 나만의 루틴을 만드는 것이 큰 힘이 돼요.

*좋아하는 음악 한 곡
*천천히 마시는 따뜻한 차 한 잔
*짧은 산책이나 헬스장 가기 등등

나를 위한 일에 몰입해 보세요~

“연락을 기다리는 것이라기보다~ 기다림 속에서도 나를 위하는 것.”

 

2. 감정 정리를 위한 ‘기록하기’

불안한 마음이 계속될 땐
글로 써보는 것도 좋은 방법이에요.

 

“나는 왜 불안할까?”
“그 사람을 기다리는 내 마음은 어떤 모양일까?”

조용히 적어보면
생각이 정리되고 감정이 조금은 편안해질 거예요.

 

이 시간은 단순히 연락을 기다리는 시간이 아니라
나를 이해하는 시간이 되기도 하니까요.

 

3. 연락보다 더 중요한 ‘나의 온도 지키기’

그가 연락하지 않아도
당신의 가치는 절대 변하지 않아요~

 

그 사람의 한 마디, 한 행동에
내 하루의 기분이 좌우되는 건
내 마음이 그만큼 애틋하다는 증거지만,
동시에 나를 놓치고 있다는 신호이기도 해요...

 

연락을 기다릴 때
가장 중요한 건
그 안에서도 나의 감정 온도를 잃지 않는 것.

연락은 언제든 올 수 있지만
지금 이 순간의 당신은 다시 오지 않으니까요.

 

기다림...

누군가의 연락을 기다리는 그 마음은
사랑의 또 다른 이름일지도 몰라요.

 

하지만 그 사랑이
당신 자신을 잊게 만든다면

그것을 잠깐 멈추고
다시 당신을 돌아봐주세요~