데이트코치의 연애심리 수첩

전남친이 갑자기 연락하는 이유는 단순한 그리움일까요?코치의 관점으로, 그 속에 숨겨진 진짜 감정과 심리를 들여다봅니다. 연락...“잘 지내?”문득 도착한 그 사람의 메시지.헤어진 지 몇 달, 아니 몇 년이 지났는데도이 한 줄에 마음이 요동칩니다.“왜 지금일까?”“진짜 나를 다시 생각하는 걸까?”“아니면 그냥 심심해서?”이처럼 전남친이 갑자기 연락하는 이유는단순히 ‘보고 싶어서’만이 아닙니다.심리적으로 보면 훨씬 더 복합적이고, 미묘한 감정의 작용이 숨어 있어요.오늘은 그 감정의 실타래를 조심스럽게 풀어볼게요. 1. 감정은 ‘빈자리’에서 튀어나온다사람은 외로울 때 가장 먼저 익숙한 관계를 떠올려요.특히 새로 만나는 사람 없이 홀로 있는 시간이 길어질수록...가장 익숙했던 사람에게 손이 가는 건 자연스러운..

전남친 스토리를 자꾸 보게 되는 이유, 단순한 미련일까요?코치의 시선으로 당신의 감정과 행동을 깊이 있게 분석해드립니다. 이제 감정에 이름을 붙여볼 시간이에요. 손가락...“왜 또 눌렀을까…”하루의 끝, 침대에 누운 채 무심히 인스타그램을 넘기다그 사람의 스토리에 또 손이 갔을 때...순간 움찔...“나 아직 그 사람 못 잊은 건가…?”‘전남친 스토리를 자꾸 보는 이유’?그 행동엔 단순히 ‘보고 싶다’는 감정 이상이 담겨 있어요.코치로서, 그 안에 숨어 있는 내면의 신호들을 함께 풀어볼게요. 1. 감정은 미련처럼 오지만, 사실은 ‘정리의 과정’이별 후에도 전남친의 스토리를 보는 행동은감정을 회피하거나, 미련이 있어서만은 아닙니다. 심리학적으로 말하면~우리는 감정을 ‘이해하기 전까지는’그 감정에서 완전히..

전애인 인스타 차단을 풀었다면 단순한 클릭 이상의 심리가 숨어 있어요.감정의 흔적, 미련, 혹은 성장의 신호일지도 모릅니다. 코치의 시선으로 깊이 들여다봅니다. 인스타 해제~가끔은, 손끝이 먼저 움직인다.본인의 이성은 괜찮다고 하는데…어느 날 문득, 전애인 인스타그램 차단을 풀어버렸다.그걸 해제했다는 사실이 나(상대) 자신에게조차 민망한데...문제는 그 다음이다.‘왜 그랬을까?’‘혹시 나(상대) 아직…?’이 글은, 그런 날을 조용히 지나고 있는 당신(상대)에게 쓰는 편지예요~전애인(상대) 인스타 차단 해제그 작은 클릭 뒤에 숨어 있는 심리를 함께 들여다볼게요~ 1. 차단과 해제는 결국 ‘감정의 흔적’이다누군가를 차단했다는 건?그 관계에서 감정적으로 큰 충격을 받았다는 의미예요.실망이든, 분노든, 혹은 미..